quinta-feira, 15 de outubro de 2015

Nutrição .......

Receita caseira de Isotônico para ciclistas





Nós ciclistas precisamos estar bem nutridos para que consigamos andar de uma forma satisfatória e mantermos o nosso corpo saudável. Para isso, é necessários ingerir os alimentes e bebidas necessárias.
Le Tour de France 2014 - Stage Three